Psyllium.

Otázku položila: Anonymní uživatelka #412158 15.5. 12:39

Ahoj holky,chci se zeptat má některá z vás zkušenosti s psylliem z dm drogerky? Koupila jsem si to kvůli problému s trávením ale když jsem si to udělala poprvé tak se mi z toho chtělo zvracet..Nemohla bych si to dát do smoothie? Ale zajímalo by mě i jestli to některé z vás pomohlo? Předem děkuji za odpovědi.

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • michae0315.5. 12:50

    Ja měla teda z lékárny, ale to nevadí. Můžeš si to dát klidně do Smoothie nebo třeba do jogurtu. Hlavně to chce hodně pít, aby tě to naopak nezacpalo.

  • sisterrys15.5. 18:37

    Dá se to přidat ledaskam. Já si ho kdysi pořídila, když jsem jedla nízkosacharidově. Přidává se do karbanátků, zeleninových placiček, sekané místo mouky ;-). Na zažívaní mi pomáhá kefír z tibestké houby ;-).

  • Mám bezlepkovou dietu a přidávám psyllium třeba do pečiva, tortill. Nahrazuje to ten lepek a líp to pak drží pohromadě. Jinak jsem to nezkoušela, ale pozor na dávkování. Fakt stačí málo, jinak to může spíš uškodit. ;)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 78 019 otázek, kterým se dostalo 262 766 odpovědí a 402 708 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist