Nutit roční dítě do pravidelného spaní přes den nebo nechat spát, kdy potřebuje?
Ahoj, mám ročního syna, který má od mala velké problémy se spaním a usínáním, hlavně přes den. Potřebu spánku má, ale nedaří se mu usnout. Spaní přes den vůbec nemá pravidelné, někdy spí dvakrát, někdy vůbec...neuroložka poradila dávat ho spát pravidelně po obědě. Snažím se o to už dva měsíce a sice mi už ted skoro vždycky usne, uspávání (u prsu, jinak to neumí) ale často trvá hodinu, někdy i dýl. už na to nějak nemám trpělivost, nejradši bych se na to vykašlala a nechala ho, bud by byl do večera unavený nebo by pak během odpoledne odpadl a usnul sám. Myslíte, že má cenu se ještě snažit ho tomu pravidelnýmu spaní učit? naučilo se to někomu dítě takhle po roce?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.10.2014 15:10určitě to cenu má, ono totiž kvalita spánku přes den ovlivňuje i spánek v noci. Když je dítě přetažené ze dne, špatně pak usíná a spí i v noci..
Syn má 15 měsíců, kolem roka začal spát jednou denně a to právě po obědě. Někdy usne hned, někdy si třeba půl hodiny ještě povídá v postýlce a hraje si s plyšákem. Neuspáváme, ale to už od miminka.
Zkusila bych oddělit to kojení a usnutí, myslím, že čím bude starší, tím to pak bude horší a syn tak vlastně nemá šanci naučit se usnou sám.
Možná by bylo dobré celkově nejdřív zvládnout samostatné usnutí a pak až směrovat to spaní přes den na dobu kolem oběda. Zkuste knížku Klidné spaní a ukládání, není to nic drastického, i nám to pomohlo celkově srovnat režim dne a spánku..
.
přeju pevné nervy, ale určitě vydržte, děláte to pro syna a až to zvládne sám, uleví se i vám
-
6.10.2014 15:02naučit se to dá kdykoliv ake chce to trpělivost a hlavně vytrvat.uspat nebo nechat na dír´těti si zvol sama, obojí má svoje výhody i nevýhody. hlavní, podle mě, je nestřídat to. teď se rozhodnout pro jednu z těch variant a už to neměnit. u obou možností bude chvilu trvat než si to dítě zvykne. klidně bych ho nechala ať si jde spát kdy uzná za vhodný. ze začátku bude přetažený (protože není zvyklý) ale časem si najede svůj "rytmus" a půjde spát když pocítí únavu a ne až vyloženě přetažený odpadne.
-
6.10.2014 19:11Dávala bych ho po obědě když už ne přímo spát, tak alespoň odpočinout do postýlky. Ono i samotné ležení, kdy si odpočine od všech podnětů, mu dost pomůže. Zkoušela jsi už Estvillovu metodu na uspávání? Mě zafungovala bezvadně - během dvou dnů jsem neuspávala! Byl to fakt zázrak! http://www.maminka.cz/clanek/jak-uspat-maleho-kriklouna-estvillova-metoda-funguje-na-96-
-
7.10.2014 9:00
Malé taky bude rok a spala dopoledne v kočárku na balkóně, včera se mi ji nepodařilo uspat ani v kočárku, ani v postýlce, po dvou hodinách jsem to vzdala a usnula pak až ve čtvrt na 3 a spala jen 3/4 hodky. Šílený den!!! Doufám, že to dneska bude lepší. Já se jí snažím dávat pravidelně, ale ne vždy to vyjde, někdy má prostě jiný den a nechce to, jako jindy... uvidíme. Dítě má, myslím, kolem roku období, kdy mění svůj denní režim, tak na to možná budem muset zareagovat a přizpůsobit se novému. A na usínání u prsu už je docela starý, pak budeš mít problém kojení odbourat, taky se to tu už řešilo. Co zkusit prso nahradit flaškou? Třeba s čajem, je zbytečné, abys kupovala mlíko, kyž máš svoje... Hlavní je, nenechat dítě přetáhnout, to mi přijde pak ještě horší... Hodně štěstí a pevný nervy
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.