Nálada
Ahoj, chtěla bych se s něčím svěřit. Poslední dobou mi nedělá nic radost. Nic, co mě dříve bavilo mě teď nijak nenaplňuje, nemám na nic náladu. Pořád se mi mění nálady a lidé v mém okolí mi říkají, že je to se mnou k nevydržení. Jsem neustále unavená, ale nemůžu spát. Chci být produktivní, ale nemám na nic sílu. Dříve jsem si plánovala vše do posledního detailu, včetně budoucnosti, ale teď je mi to úplně jedno, jako bych před sebou viděla jen velkou černou propast, co nikam nevede. Milovala jsem čtení a každá stránka ve mně vyvolávala pocit štěstí, ale teď? Teď mě to prostě nebaví, nemám na to chuť ani náladu. Jsem prostě neskutečně vyčerpaná a nevím, co si mám počít. Nevíte, co by to mohlo být? Předem děkuji.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.10.2018 7:58Muzu vedet kolik ti je? Muze to byt jen takove obdobi, taky jsem to parkrat tak mela.
-
28.10.2018 8:15A nemuze to byt u treba tou zmenou pocasi? Znam hodne lidi na ktere ten prechod ze slunecnich dni dni tohoto ponureho sychraveho pocasi působí depresivne a unavne..
Zkus si treba najit nejakou cinnost ktera ti zamestna mysl, nejake tvoreni s barevnyma vecma, rozsvitit si doma nejake vonne svicky nebo aromalampu, veselou hudbu
zaradit do jidelnicku vitaminy at to trochu povzbudi od te unavy ) Verim ze bude brzo lip a ze to je opravdu jen nejaka chvilkova zalezitost -
28.10.2018 11:57Zkus hořčík a B6, trochu to pomáhá
