Jak být spokojená sama se sebou?
Holky.. Vzhledem k tomu že mé sebevědomí je na nule (a přítelovi už to zřejmě leze krkem, to víte, když si člověk nepřipadá hezký žárlí na kdejakou "kozu" 
) Takže? 
Jaký je váš typ na to aby si člověk víc věřil a byl spokojen sám se sebou?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
25.8.2015 11:43Jako bych v tom co píšeš viděla sebe
. Ale ne,mám chvíle, kdy sebevědomí mám. Třeba když se mi něco povede, nebo udělám něco správně . Musíš si uvědomit, že i ty máš něco co ostatní nemají a v tom jsi vyjímečná. Najdi svoje silné stránky. Mě třeba nahodí sebevědomí jen to, když se opravdu hezky obléknu a nalíčím. Přítel mi pak řekne, že mi to sluší a komu by se sebevědomí nezvýšilo ne? . Musíš hledat maličkosti a hlavně se neshazovat. -
25.8.2015 11:42
prostě být sama se sbeou spokojená
každý je v něčem dobrý, něco se mu povedlo, něco na něm mají ostatní rádi, něco je na něm hezké..najdi to svoje a buď spokojená a hlavně se neporovnávej s každou "kozou" -
25.8.2015 11:56Začni tím, že budeš předstírat. Předstírej, že máš sebevědomí, v situacích, v jakých jsi se spíš stahovala do pozadí se schvalně zachovej uplně jinak, než obvykle. Pořád sama sobě říkej, že t sebevědomí prostě máš, že jsi sama se sebou spokojená, občas se jen tak zastav před zrcadlem, dívej se na sebe, mrkni na sebe a nahlas si pochval vlasy, ruce, nohy....prostě každou část Tvého těla, mužeš to zakončit "Mám vas fakt ráda, jsem ráda, že vypadám tak, jak vypadám, mám krásný usměv (cokoliv). Nejlepší je si říkat několikrát denně nahlas "Mám se ráda a jsem krásná". Ze začátku to bude velmi, velmi divné, ale za pár týdnu už to pro Tebe bude přirozené a s užasem začneš zjištovat, že už tomu i sama věříš aneb "Stokrát opakovaná lež (ačkoliv v tomhle případě se nejedná o lež) se stává pravdou"
-
25.8.2015 12:18
Udělej si nějakou radost - jdi ke kadeřnici, kosmetičce, na masáže, kup si něco hezkého na sebe. Klidně to pak i opakuj třeba jednou měsíčně.
Zjisti co se ti na tobě nelíbí a zapracuj na tom. Nezapomeň si i uvědomit co máš na sobě naopak ráda to je podstatné.
Zkus se jen tak hezky obléknout a namalovat to je sebevědomí hned nahoře.
A když si jednou za čas zajdeš někam jen s přítelem nebo kamarádkou (kino,večeře nebo jen káva) taky se budeš cítit mnohem líp.
Tohle pomáhalo mě. Tak hodně štěstí. -
25.8.2015 13:33
Vsichni se obcas citime nesebevedome, neatraktivne. Ale vis, co je nejlepsi? Kazdy mame jinou predstavu o krase, to znamena i chlapi😉 Pamatuji si, jak kdysi daaavno, jsme se s kamaradkou bavili o jedne zpevacce, jak je krasna a taky ze je: stihla, nadherna tvar, plne rty a vis, co na to rekl tenkrat kamaradcin pritel, ze se mu vubec nelibi!!! Hledeli jsme jak cerstve vyorane mysky😀 Chapes, kdyz uz zenska rekne o zene, ty jo, ta je krasna a chlapovi se proste nelibi. Od te doby me to docvaklo, kazdy vnima krasu jinak a je dulezite, co vyzarujes ty sama. Sebevedomi. Urcite sis musela mnohokrat vsimnout paru, kde chlap krasavec a holka nic moc. Proste to tak je a treba ted nekdo o tobe rika, jak jsi hezka a jak by si to s tebou vymenil, co ty vis?
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.