Hubnutí

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Anonymní uživatelka #51159611.1. 5:36

  Já jsem naštěstí nic nepřibrala tak to nemusím nijak řešit. Ale když chci zhubnout tak jim poze ráno a oběd a menší porce a spíš zdravěji po čem se moc nepřibírá snažim se hlavně vynechat tučná a smažená jídla.

  2 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.

• 

  boruvka7356.2. 12:23

  taková obecná rada:
  
  Pro zhubnutí 10 kg je důležité zaměřit se na vyváženou stravu, pravidelný pohyb a správné doplňky stravy, které mohou podpořit metabolismus a spalování tuků. Dále bych to podpořila produkty, které mohou pomoci při hubnutí, jako jsou:
  
  Fit Burn od Natures Aid – podporuje spalování tuků.
  L-carnitine – zlepšuje přenos tuků do buněk pro spalování energie.
  Green Tea Extract – podporuje metabolismus.
  Nezapomeň na vyvážený jídelníček a pohyb, který ti pomůže zhubnout zdravě a efektivně.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.

• 

  Gabi1233.7. 19:51

  Za mě nejvíc pomáhá, když to hubnutí není jen o počítání kalorií, ale i o pohybu, který mě baví. Já začala víc chodit ven – nejen na procházky, ale i delší túry s batohem. Každý krok se počítá a zároveň si pročistím hlavu. Postupně jsem si na https://www.naturehikecz.cz/ nakoupila pár vychytávek, třeba ultralehkou karimatku nebo vařič do batohu, a dalo mi to úplně nový rozměr. A jo, kila šla dolů bez stresu.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
  Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.