Cvičení podle Mojžíšové

Otázku položila: Bývalá uživatelka #82254 21.8.2015 11:02

Zdravím, můžu se zeptat, jestli máte někdo zkušenost se cvičením podle Mojžíšové? Cvičily jste samy doma nebo navštěvovaly fyzioterapeuty? Popřípadě máte zkušenost s někým v Brně? Díky

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

  • terryk21.8.2015 12:04

    Cvičila jsem nejprve s fyzioterapeutkou, která mi ukázala, co a jak. A pak sama doma. Byla jsem s ní moc spokojená. Spravila se mi skolióza a záda se hezky udržovala v chodu. Jinak bych se nepohnula.

  • marketaj21.8.2015 12:57

    Doporuji cviceni pod dohledem fyzioterapeutky - nauci te cviky a pak bude prubezne kontrolovat, zda je provadis spravne. Jinak je zakladem pravidelne cviceni doma;-)

  • Cvičila sem jako nactileta pod pravidelnou kontrolou fyzioterapeutky, což je velmi důležité! Naučí nejen jak správně cvičit,ale také v jaké fazi cyklu který cvik.chodila sem 1x týdne a pak každý den cvičila sama doma. S cvičením od Jill se to vůbec nedá srovnávat.každé je o něčem jiném.
    V Brně to učí v tuším na viniční repromeda má fyzioterapeutku a mají to i v ceníku.

  • V brne radka dolezalova fyzioterapeut fakt mi pomohla koukni na recenze atd na jeji web je na dobraku :)

  • já jsem nejdřív cvičila doma, ale bylo to celkem na prd. Pak jsem začala chodit k paní Volejníkové v Brně k ní domů. Ona sama je přímou pokračovatelkou, učila ji samotná paní Mojžíšová. Ukázala mi, jak přesně mám cviky cvičit a uvědomila jsem si, že kdybych je cvičila sama doma, nebylo by to fakt správně. Bylo to super.

  • Já jsem chvilku podle Mojžíšové cvičila, ale jen doma. Popravdě mě to časem omrzelo a tak jsem zkusila Jillian Michaels. Výsledek? To samé :D. Nechtěla jsem chodit někam cvičit. Nebyl na to ani moc čas. Pak jsem ale zůstala u Cassey. Na youtube vystupuje pod přezdívkou Blogilates. Její cvičení je opravdu makačka,ale za měsíc neuvěřitelné výsledky. Cvičení s ní mě opravdu baví. Má k tomu super komentáře i když se cítím jako kdybych měla každou chvílí padnout. :D

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 694 otázek, kterým se dostalo 273 820 odpovědí a 411 008 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se