Co nejíst v těhu?
Ahoj, napište mi své zkušenosti co nejíst v těhu.
Četla jsem že prý hermelín, tavený sýr atd.. nejsou moc dobré 
Přijde mi to divné. Co myslíte?
Související články v encyklopedii
-
Jak správně živit sebe i miminko
Strava v těhotenství
Strava v těhotenství spočívá především ve vyváženém jídelníčku. Které látky jsou důležité a kterých byste se měly raději vyvarovat?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.3.2014 20:41nedoporučují se plísňové sýry kvůli údajnýmu riziku listeriózy (stejně tak majonéza,tatarka a všechno v čem to můžeš najít) ale já si myslím že to je zbytečnej strašák. vajíčka i mléko u nás musí být do těch výrobků pasterizovaný takže by v tom nic nemělo být
já to nikdy neřešila. nedoporučují se některý bylinky ale u spousty mi to připadá taky jako fáma (jako třeba skořice) a myslím že běžně tý bylinky stejně neužiješ tolik aby to opravdu vadilo. neměla bys drogy
s alkoholem je taky lepší to nepřehánět ale myslím si že absolutní abstinence nutná taky není (ale na to má každá maminka jinej názor) -
6.3.2014 20:27Tavené sýry by se neměly jíst ani mimo těhu, jsou plné soli...pak jsem slyšela, že není dobré používat tymián, že podporuje činnost dělohy..ale nevim co je na tom pravdy. Já jídlo neřeším, jím všechno
-
6.3.2014 20:33Ahoj taky sem slysela ze hermelin neni v tehu dobry. Ale ja sem to treba vubec neresila ja v tehu hermelin jedla skoro furt a hlavne nakladany kdyz sem cekala malou tak to bylo snad moje nejoblibenejsi jidlo
a vubec nicemu to nevadilo ja sem si pochutnala a mala uz je na svete a je zdrava jak ripa -
6.3.2014 20:38
Já se řídim heslem všeho s mírou
takže si dam všechno, ale zase to nepřehánim ze začátku jsem měla snahu koukat na všelijaký složení a takový věci, ale akorát jsem hladověla a slintala takže jsem se na to po čase vyprdla... -
6.3.2014 20:59Jak uz bylo zmineno, plisnove syry jsou rizikem, ale obcas si ten hermelin stejne dam. Syrove maso je take tabu a napriklad syrovou zeleninu je potreba radne omyt. Potom je potreba si davat pozor na napoje - neprehanet to s kafem, cajem a pak bublinkove napoje (tonik, kola). Jinak casem vychytas potraviny, ktere ti nedelaji dobre a ty ktere budes jist na kila. Kazda faze tehu ma jine naroky, ja ted ke konci bojuji se zahou.
Jinak na webu najdes spoustu rad/doporuceni/pribehu, ale vzdy je potreba pouzivat selsky rozum -
6.3.2014 21:11tak pono je těch doporučení taková spousta, že kdyby jsi na všechny dala, tak nepiješ ani čistou vodu, protože všude se najde něco.
ty tavené sýry - již zminované tavící soli, nejsou nic moc.
co se plísnových sýrů týče - říká se riziko listeriozy, pokud nejsou vyrobeny z pasterovaného mléka (ale ty naše výrobky v 99% jsou, problematické jsou zahraniční speciality) - ale mohou zvýšit náchylnost ke kvasinkám, na které jsi v těhu náchylnější celkově. ale vyhýbat se kvůli tomu je celkem zbytečný.
dobré je, aby sis všechnu zeleninua ovoce dobře umyla z důvodu listeriozy, která je ohrožením pro miminko.
mně vyšly pozitivní testy na ůlisteriozu, bylo z toho celkem halo u Dr i pak ve špitále na infekčním a Dr mi tam řekla, že za své praxe ještě těhulku s listeriozou ani neměla a co sem pak hledala na netu je to pár desítek případů v celé ČR za rok a týká se to spíše starších a nemocných lidí.
hodně pozor na léky - spousta z nich je v těhu problematická a některé bylinky taky nesmíš - šalvěja lékořice (ta je obsažena i v některých čajích an nachlazení či průjem).
malá troška třba červeného vína (sklenička 2dcl) za týden taky určitě neublíží, někdo potřebuje i trochu piva pro lepší trávení.
takže jak už padlo - všeho s mírou a používat rozum (ne internet a hledat nesmysly jedna paní povídala) -
7.3.2014 7:37
ja musim rict, ze si ty "nedoporucovane" potraviny celkem hlidam. beru to tak, ze jsem chtela mimco, tak se holt musim chovat odpovedne a nechci nic riskovat
kdyz mam chut treba na nivu, udelam si radsi nivovou omacku, aby se to jeste pro jistotu tepelne upravilo. ale jak psaly holky vyse, telo si rekne a spousta maminek ji vsechno a nic se nestane. treba kolegyne nemohla byt zadny den bez majolkovyho salatu - kupovala hlavne hermelinovy, krabi atp., k tomu 4 rohliky a snidane byla na svete
jinak ale k seznamu nedoporucovanych potravin doplnuji vnitrnosti - jatra, ledvinky, atp. - a pastiky. tam je moc vitaminu A, ktery muze miminku hodne uskodit. taky si je clovek muze cas od casu dat, ale tady fakt hodne hlidat mnozstvi (myslim, ze kurecich jater bylo max 100g v syrovem stavu)... -
6.3.2014 20:43
Dej jsi na co mas chut ja jsem treba na hermelin mela chut porad akorat bych nejedla tatarak ne kvuly salmoneloze ale kvuly necemu jinu ted jsi nemuzu vzpomenout jak se to jmenuje ,
-
7.3.2014 11:56Hlavně bych si nezahrávala s plísňovými sýry, kuli listerióze a se sirovým vajíčkem. A sirový maso je taky nebezpečný, neměli by se játra a paštiky, kuli vitamínu A, který se v těhu nesmí, způsobuje vývojový vady. Jinak majonézu kupovanou bych si dala, ta je z pasterovaných vajec. Ale domácí ne.
-
7.3.2014 13:52
Ahoj, ja som zo zaciatku tiez hladala na nete, co mozem, co nie.... nakoniec som sa na to vykaslala, kedze na jednej stranke bolo napisane toto mozes, na druhej o tej istej potravine, ze je nevhodna.... tak si myslim, ze to co si pyta tvoje telo nemoze skodit ani dietatku.... jasne, ze nejake surove maso a vajcia jest netreba.... ale myslim, ze ostatne veci si kludne daj, ja napriklad zboznujem stiplave jedla, a ani v tehu som sa ich nevzdala, kedze mi nerobia zle .... ale zistila som ze zelena paprika, kysla kapusta a fazula mi nerobia dobre, tak tie som z jedalnicka vypustila, a rovnako aj udeniny - tie mi neskutocne smrdia .... inak si dam fakt hocico, na co mam chut, ved odopierat si budeme musiet po porode...
