Bolest v koleni

Ahoj holky , prosím o radu .. asi před 3-4dny jsem si cupla a kruplo mi v kolenach , jenže den na to mě jedno koleno začalo bolet nevenovala jsem tomu nijak pozornost a pricitala to tomu ze jsem si cupla rychle a koleno proste bolí , jenže bolest stále neustoupila ba naopak přijde mi ze je čím dal větší ( nemuzu ho poradně ohnout ani nerovnat nohu , při skrceni bolí apod.) začalo mě bolet ze zádu , proto se ptám na názor nebo zkušenost nejdřív tady jestli bych měla ujít k doktorovi nebo jestli to přejde samo .. nechci s tím litat hned k doktorovi , ale vzhledem k přibývající bolesti se radši ptám. Předem všem děkuji