Bolest hlavy
Holky poraďte, vždycky mě bolíí hlava na levé pulce a střílí to až do oka, neznáte nějaké cviky na to? prý můžu mít bloklou páteř a vždycky z toho zvracím 
dík za tipy
Související články v encyklopedii
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
15.9.2012 9:14Od krční páteře mě občas taky bolí hlava, ale nikdy to nebyla bolest na zvracení. Není to spíš migréna? Cviky samozřejmě existují - jen se blbě popisují
. Většinou se jedná o úkloky, předklony, otáčení...hlavy (nikdy záklony). Dále se krouží rameny, patří sem také spinální cvik, kdy máš roztažené ruce jeden palec na horu, druhý ukazuje dolu - přetáčíš hlavu, vždy k té straně, kde je palec dole. Dál existuje jeden bod na krku, který se může masírovat a odblokovává krk. Nevim ale jak ho popsat. Stejně je ale lepší, když to dělá někdo jiný, takže zkus zajít na rehabilitační masáž - třeba ti ho tam ukáže (mě to ukázala tchýně, která masíruje). A paradoxně taky je dobré procvičovat nohy (podélná klenba), tím že chodíš v létě bosá (nejlépe po písku nebo kamínkách). -
15.9.2012 9:16
Ahojky...tak přesně tohle mě teď trápilo 3 dny v kuse...mě osobně na to pomáhá suchý teplo,hooodně tepla...
-
15.9.2012 10:40Tohle mam vzdycky kdyz mi tzv. zastydne ryma. Jedine do pomaha je teplo a pak veci na spusteni rymy, pepr, svedske kapky..
-
15.9.2012 17:13Taky bych to viděla na migrénu... Doporučuji opravdu poctivě dodržovat pitný režim, při prvním příznaku do sebe hodit ibuprofen400, zapít aspoň 3/4 litry vody nebo džusu, zhasnout, vypnout všechny zvuky a spát! Nepij moc kafe, to odvodňuje. A zkus se denně hýbat - procházka, běh apod.
