Masáž hráze,postup?
Holky jsem prvorodicka a bojím se nastrihu. Proto bych rada prováděla masáž hráze.Nevíte někdo postup?A v kolikatem týdnů TT je nejlepší začít? Děkuji
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.8.2014 16:59Ahoj! Taky jsem se u prvniho tehu bala, takze jsem masirovala a cvicila s epinem. Na kurzu nam rikali, ze je nejlepsi zacit tak 5 tydnu pred terminem a jet kazdy den. Ja jeden den masirovla a dalsi cvicila s tim epinem a takhle to stridala. Jednou za tyden jsem si dala pauzu. Maly mel 4410 g a porod se obesel bez nastrihu nebo natrzeni, takze ja na to nedam dopustit. Ted jsem ve 35. tydnu druheho tehu a pomalu se s tim zase chystam zacit.
Kup si na to olejicek (existuji specialni primo na hraz), zaved palce do pochvy a snaz se tu hraz tahnout dolu a pritom ji prsty masirovat. Mela bys to vydrzet asi 10 minut...
Drzim palce, at to pomuze
! -
28.8.2014 17:41
Ahojky nastřihu se neboj,je to v poho
opíchne se to a pak stříhájí,trošku horší je šití.pokud ale budeš rodit jak já 16hodin v příšerných bolestech tak nastřih bude to poslední na co budeš myslet.vím že se bojí každá,já tenkrát taky ale fakt není čeho -
28.8.2014 20:34ahoj, taky jsem byla prvo rodička a nástřih jsem ani nepostřehla. Vůůůůbec jsem ho necítila. Takže v klidu a hráz jsem zkoušela taky masírovat... a i tak mě nastřihly.
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.