Hubnutí s bezhladoveni.cz
21.8.2024 20:11
Ahoj všem. Už delší dobu se pokouším hubnout a nejde to vůbec tak, jak bych si představoval. Takže hledám různě co a jak na internetu a narazila jsem na stránky bezhladoveni.cz a jejich články mě zaujaly a viděla jsem, že nabízí i služby nutričního poradenství a tak. Zhubla jste některá díky nim?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
26.9. 9:56Hubnutí bez hladovění je podle mě mnohem zdravější cesta. Když jsme zkoušela drastické diety, často mě bolela hlava a ztrácela sílu. Teď raději kombinuji výživu s pohybem – i lehké kondiční tréninky pomáhají spalovat tuk efektivně. Pokud hledáš místo, kde začít, zkus se podívat na https://www.votchel.cz/kondicni-treninky/, kde mají programy pro začátečníky i pokročilé.
