zadek
asi nejsou žádné cviky na rozšíření zadku že?nesmějte se, ale je nemám vůbec zadek tak bych nějaký chtěla...je mi 14 let a jeany mám číslo 25
a co přibrat? 
Zadek se cvikem nezvětší.
Spíš aby jsi za pár let nebrečela že ho máš zas pro změnu velký. Raději to nech jak je a ještě chvíli počkej. A pokud jste v rodině spíše klučičí postavy, tak s tím stejně nic neuděláš. Zadek prostě je nebo není, třeba budou za pár let dělat i větší prdelky když už se zvětšují prsa 
Ve 14 resit zadek... neboj, on ti jeste naroste sam. Jednou budes zasnene vzpominat na casy, kdy byl malej. ) Muzes zkusit pribrat, ale doporucuju u toho i posilovat, at ho nemas jen vyzranej. 
Ale v tvym veku to podle me je blbost, proste to vydrz, ono to brzy prijde, zacnes se zakulacovat do zenskych tvaru a uvidis, ze pak se budes muset jeste mirnit, aby ses vesla na zidli. Vubec se tim proste netrap! A ber to takhle, my se zadkem mame co delat, abychom nasly dobry jeany, ty to budes mit urcite jednodussi.
Holky já chci taky zadek a trošku prsa.Já už tu šanci na zvětšení nemám.tak šup jsem s tim D
Děvčata mají pravdu, je ti ještě dost málo a tak se ti zadek spolu s hormónama a tvým růstem, resp. vývojem v ženský tvary bude ještě dost měnit. I když na druhou stranu chápu tvé trápení, takže malá rada prozatím.... pěstuj si svůj zadeček ať ti vydrží v pěkném tvaru. Cviků na zadek najdeš dost a lepší malý a pěkně tvarovaný, než velký rozkidlý. ;o) No a pro rychlou nápravu existují specielní kalhotky, něco jako push up podprsenky. Jsou sice dost drahé a u nás špatně k seznání, ale pokud se ti povede přemluvit mamku (třeba by to prošlo jako dárek k narozeninám) a sehnali jste je, určitě ti prozatím zvednou nejen zadeček, ale i sebevědomí.
Kdyby to slo tak ti dam svuj..
Odpovídat na otázku mohou pouze registrovaní příhlášení uživatelé.
Pokud nemáte k otázce co říct a pouze chcete poukázat na to, jak je otázka či tazatelka dle vás stupidní, odpovědi se raději zdržte.
Autorce dotazu se u každé odpovědi zobrazuje tlačítko "Potvrdit jako správnou odpověď". Kliknutím na něj označíte odpověd za správnou. Takováto odpověd nemusí být samozřejmě pouze jedna. Označení se projeví růžovým pozadím a malou tmavě růžovou květinou v pravém dolním rohu u dané odpovědi.
