"příprava na těhotenství"???

Ahojky možná je to hloupé, ale ráda bych lehce změnila životní styl abych byla co nejvíce fit pro budoucí těhotenství .. Nemáte nějaké nápady co dělat?? nemyslím si že bych žila nějak extra nezdravě, prostě se jen chci dát celkově do pořádku..
a máte někdo zkušenosti s ženským čajem?? koupila jsem si ho a nějak nevím co si o tom myslet .
Díky :)

27.7.2010 22:43:37
Otázku položila: annulik
 

Díky za rady :) vrhnu se do toho po hlavě :) ještě trošku pohnout s manželem a bude ok ;) zatím baští jen vitamínky..

Doplněno: 28.7.2010 10:53:20
 
 
 
Odpovědi
+ 1 -

Ahojda, to je dobrý nápad! Taky se teď snažím žít zdravěji, ten ženský čaj mě nenapadl, ale ostatní ano i kys.listovou beru ;).. jelikož mám rožštěp obratle, tak se bojím, aby to mimi taky nemělo.. holky, jak dlouho se může kys.listová užívat? Byla jsem u doktora, a ten mi napsal recept na 2x3 měsíce. Co když do té doby neotěhotním, za jak dlouho ji mohu zase začít užívat? Nevíte někdo?

28.7.2010 5:56:44
Odpověděla: smallmartine
+ 1 -

No já také patřím mezi snažilky a myslím si, že máš vyníkající nápad :-) Já začala více zeleninky, kys. listovou (jinak to si myslím, že se může snad brát nepřetržitě, že ničemu neuškodí) a také jsem se naučila cviky na zpevnění pánevního dna, uvolnění zad (i metoda Mojžíšová) byla jsem na mobilizaci páteře a kostrči. Možná to chce i více procházky (chůzí si taky zpevníš) pokud tedy, jako já, máš 10ti hodinové sezení v zaměstnání. A můj problém je, že po práci jsem taky vyšťavená, že se nedonutím cvičit, tak si cvičím aspoň ráno, když vstanu, chvilinku pro dobrý pocit.

28.7.2010 7:13:35
+ 1 -

Právěže to vůbec neni hloupé! Kdyby k tomu všechny ženy přistupovaly tak zodpovědně tak by to bylo fajn. No a co teda dělat už tu holky napsaly - kyselina listová, ženský čaj, zelenina, ovoce, pít vodu, omezit cukr a bílou mouku, pravidelný pohyb. Přeju pevnou vůli a ať to vyjde tak jak si představuješ.

28.7.2010 9:03:27
+ 0 -

určitě zkus!!!Je v tom několikrát zmiňovaný kontryhel a je výborný...jinak čajík Tě pročistí...no a zeleninku,ovce,bílkoviny,kys.listovou 3 měs.před plán,těhu...hodně vody a tak:)

27.7.2010 22:52:55
Odpověděla: Gabca
+ 0 -

:-) tak to je fajn,že ti manžel baští vitamínky, mě manžel nebaští nic. bere to z hodně chladnou hlavou, spíš když já jsem smutná, že to ZASE nevyšlo, tak mi řekne, prosímtě.....ty si tím poblázněná nebo co?....tak mi to taky mrzí, ale už by moc mimi chtěl ale jemu je jedno kdy to příjde, prostě to neřeší, já už přemýšlím nad vším možným špatným :D

28.7.2010 12:05:47
Přidání odpovědi

Odpovídat na otázku mohou pouze registrovaní příhlášení uživatelé.

 

Novinky na WomenZone
Nezapomeňte hodnotit odpovědi, docílíte tím tak lepší přehlednosti. K tomu Vám poslouží znaménka "+" a "-" nacházející se v modré květině vlevo u každé odpovědi. Číslo uprostřed květiny zobrazuje aktuální hodnocení příspěvku.
!Důležité pravidlo!
Pokud nemáte k otázce co říct a pouze chcete poukázat na to, jak je otázka či tazatelka dle vás stupidní, odpovědi se raději zdržte.
Vyberte správnou odpověď!
Autorce dotazu se u každé odpovědi zobrazuje tlačítko "Potvrdit jako správnou odpověď". Kliknutím na něj označíte odpověd za správnou. Takováto odpověd nemusí být samozřejmě pouze jedna. Označení se projeví růžovým pozadím a malou tmavě růžovou květinou v pravém dolním rohu u dané odpovědi.
Pokud by byla odpověď příliš osobní a bylo by Vám příjemnější, aby se u ní Vaše přezdívka nezobrazila, prosím, zaškrtněte možnost "Skrýt mé uživatelské jméno". Upozorňujeme, že tato možnost, pokud bude využita k nevhodným či vulgárním příspěvkům, nijak nezabrání administrátorovi zjistit autora!
Nevhodnému či vulgárnímu anonymnímu příspěvku bude zrušena anonymita.
Vulgární, rasistické či jinak nevhodné příspěvky budou administrátorem mazány. Uživatelce, která bude takto porušovat pravidla opakovaně, bude zrušen účet!
Podrobněji